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失眠有哪些症状表现有哪些
失眠有哪些症状表现?失眠在生活中是很常见的,偶尔的失眠也很正常,并不是病,经常性的睡眠障碍才是失眠。长期失眠可能会诱发一系列躯体疾病,如冠心病、呼吸道疾病、心脏病等等,而且还会导致神经衰弱、抑郁症和焦虑症产生,严重者将会引起自杀。那么失眠有哪些症状表现?
失眠有哪些常见的症状表现
1、睡眠感觉障碍:缺乏睡眠的真实感,许多失眠病人虽然能酣然入睡,但醒后坚信自己没睡着,而同房间的人或配偶却说他一直在打呼噜。
2、彻夜不眠:辗转难眠,入睡时间比以往推后1-3个小时,患者说本来也很困,也想睡觉,可躺在床上就是睡不着,翻来覆去的想一些乱七八糟的事,心静不下来,一整晚都处于半梦半醒状态。
3、白天发困:昏昏欲睡,无精打采,夜间却兴奋不眠,学习,开会,上课打盹,看电视靠在沙发上就睡着,可往床上一躺就又精神了,说什么也睡不着。
4、睡眠浅容易做噩梦:即病人自感睡不实,一夜都是似睡非睡的,一闭眼就是梦,一有动静就醒,有的早醒;还有的病人经常做恶梦,从恐怖惊险的梦境中惊醒,出一身冷汗,紧张心悸,面色苍白,再也不敢入睡了。这也是严重失眠的症状。